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Ademische Lehrschule der MSH Medical School Hamburg Akademische Lehrschule der
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Stressbewältigung - Erfolgreich Stress abbauen

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie sich trotz hoher beruflicher (und privater) Belastungen ihr Wohlbefinden bewahren und leistungsstark bleiben können. Sie lernen ihre eigenen Stresspotenziale zuverlässig zu identifizieren und erfolgreiche Strategien zu Bewältigung von Belastungen und Konflikten zu entwickeln.

Und weil wirkungsvolle Stressbewältigung nur als ganzheitliches Konzept funktionieren kann, beschäftigen wir uns zudem mit unseren Zeitdieben und dem Konzept der Lebensbalancen. Sie kommen in Kontakt mit Ihren Stärken und Ressourcen und schaffen so Freiräume für mehr Arbeitseffizienz und Lebensfreude.


Uhrzeit:
09:00 - 16:00 Uhr

Inhalte:

  • Stresskonzepte und -reaktionen kennenlernen
  • Belastungen und Stressoren identifizieren
  • Bedürfnisse, Ziele, Motivationen transparent machen
  • Selbstmanagement statt Zeitmanagement
  • Konzept der Lebensbalancen
  • Veränderung möglich machen

Veranstaltungsort:
MBN – Medizinische Bildungsakademie Neuruppin
Gildenhaller Allee 28a, 16816 Neuruppin


Zielgruppe:
MitarbeiterInnen aus Einrichtungen des Gesundheits- und Sozialwesens, Interessierte


Dozent/in:

Fr. Dr. Bockelbrink


Kosten:

  • 110,00 € pro Teilnehmer
  • für Mitarbeiter/innen der Ruppiner Kliniken GmbH, PRO Klinik Holding GmbH, OGD GmbH, PRO Klinik Service GmbH und MBN GmbH: 92,00 € pro Teilnehmer
  • Getränke und Snacks sind in den Fortbildungsgebühren enthalten.

Kontakt:
Herr Pagel
Telefon: (03391) 4002113
E-Mail: s.pagel@mbn-neuruppin.de


 

Für alle Mitarbeiter der PRO Klinik Holding GmbH und deren Tochterunternehmen besteht bei Einverständnis des Vorgesetzten die Möglichkeit der Übernahme der Fortbildungskosten durch den Arbeitgeber. Bitte füllen Sie hierfür den "Antrag auf Teilnahme an einer Fort- und Weiterbildung" aus und reichen diesen bei der Personalabteilung ein.

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